Seperti halnya Anda akan melakukan tindakan pencegahan untuk melindungi diri Anda dari penyakit jantung ataupun diabetes atau bahkan dari gangguan luka pada kepala yang disebabkan oleh bermain sepeda ataupun ski. Hal ini merupakan tindakan untuk melindungi diri Anda sendiri dari adanya gangguan pendengaran yang disebabkan oleh adanya suara musik yang keras, motor ataupun suara tembakan. Berikut ini cara bagaimana Anda dapat mencegah sebelum terjadinya gangguan pendengaran pada diri Anda.
Suara Yang Bisa Merusak Telingamu
Beberapa hal yang menyebabkan munculnya gangguan pendengaran adalah Anda yang berada di tempat industri yang bising, ledakan senjata, suara musik keras dan beberapa hal pada umumnya yang jika diukur bisa jadi lebih dari 85 dB. Maka bisa dikatakan Anda yang mengalami hal tersebut sehari-hari, maka akan menyebabkan terjadinya gangguan pendengaran permanen.
Lantas, seberapa keras 85 dB itu? Berikut ini daftar tingkatan dB (decibel ) yang dikutip dari National Institute of Occupational Safety and Health and the Centers for Disease Control and Prevention (NIOSH/CDC).
- Keramaian lalu lintas, berada di dalam mobil – 85 dB – 8 jam
- Bulldozer – 88 dB – 4 jam
- Konser jazz – 91 dB – 2 jam
- Club malam – 97 dB – 1 jam
- Sirine ambulan – 100 dB – 15 menit
- Konser rok – 115 dB – 30 detik
- Alat untuk potong rumput – 94 dB – 1 jam
Beberapa Cara Untuk Mencegah Terjadinya Gangguan Pendengaran
Alat Pelindung Pendengaran Di Tempat Kerja
NIOSH merekomendasikan bahwa semua pekerja yang terekspos dengan suara yang memiliki tingkatan 85dB selama 8 jam. Maka hal yang demikian ini akan memicu terjadinya gangguan pendengaran. Dikatakan bahwa suara yang keras secara terus menerus dalam lingkungan kerja dapat menyebabkan terjadinya permasalahan pendengaran dalam jangka waktu yang lama.
Selain itu suara keras yang tiba-tiba seperti suara tembakan, suara motor, kebisingan industri, perlengkapan pemotong rumput atau kebisingan dengan tingkatan lebih dari 90 dB. Maka hal ini akan menyebabkan terjadinya kerusakan atas pendengaran. Oleh sebab itu, NIOSH selalu merekomendasikan untuk menggunakan alat pelindung pendengaran untuk mencegah gangguan pendengaran seperti halnya ear plug.
