Gangguan pendengaran dan osteoporosis – 15 tahun lalu, Patricia L. Morris didiagnosis mengalami gangguan pendengaran saat bekerja di Papua Nugini. Dia berusia 55 tahun saat itu, dan masalahnya sangat berat. Dia memberi tahu bahwa “dengan AC yang menyala dan aksen orang yang berbeda, saya tidak dapat mendengar dengan cukup baik”.
Ini bukan satu-satunya tantangan kesehatan baru yang dihadapi Morris saat itu. Seorang penulis yang sekarang tinggal di Vancouver, dia juga mengembangkan osteopenia (keropos tulang), pertanda osteoporosis, suatu kondisi yang lebih serius di mana pengeroposan tulang meningkat, membuat patah tulang menjadi bahaya yang nyata. Sementara dokternya tidak pernah membuat hubungan antara keduanya, Morris, seperti banyak orang seusianya sekarang bertanya-tanya apakah gangguan pendengarannya dan osteoporosis berhubungan. Morris memakai alat bantu dengar dan juga menerima suntikan teriparatide setiap hari untuk meningkatkan pertumbuhan tulang dan mengelola osteoporosisnya.
Mengingat bahwa baik gangguan pendengaran maupun keropos tulang keduanya terkait dengan usia. Inilah yang harus Anda ketahui tentang osteoporosis, hubungannya dengan gangguan pendengaran, dan beberapa tindakan yang dapat Anda lakukan untuk melindungi kesehatan pendengaran Anda.
Apa Itu Osteoporosis?
Pertama, mari kita bahas lebih detail tentang osteoporosis. Menurut National Osteoporosis Foundation, osteoporosis adalah “penyakit tulang yang terjadi ketika tubuh mengalami pengeroposan tulang dan pembentukan tulang baru lebih lambat daripada pembuangan jaringan tulang lama”. Usia timbulnya osteoporosis biasanya sekitar 50 tahun, ini sama dengan usia untuk terpaparnya gangguan pendengaran terkait usia.
Patah tulang mungkin merupakan tanda pertama osteoporosis; jika tidak, seseorang mungkin tidak menyadari keropos tulang. Biasanya terjadi di pinggul dan tulang belakang, yang dapat sangat mempengaruhi mobilitas. Beberapa kondisi kesehatan juga dapat meningkatkan kemungkinan osteoporosis, baik karena penyakit itu sendiri maupun obat-obatan (misalnya, steroid) yang digunakan untuk mengobatinya. Ini termasuk:
- Radang sendi
- Sklerosis ganda
- Lupus
- Spondilitis ankilosa
- Penyakit ginjal kronis
Apakah Osteoporosis dan Gangguan Pendengaran Berkaitan?
Sementara penelitian lebih lanjut diperlukan, orang dengan osteoporosis tampaknya memiliki peningkatan risiko terkena gangguan pendengaran. Sebagai contoh, sebuah studi Juni 2015 yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism menemukan bahwa pasien osteoporosis di Taiwan 1,76 kali lebih mungkin mengalami gangguan pendengaran sensorineural mendadak.
Para peneliti percaya korelasi yang signifikan ini dapat dijelaskan sebagai berikut: “Karena osteoporosis mungkin merupakan penyakit metabolik sistemik dengan demineralisasi sistem kerangka, masuk akal untuk berhipotesis bahwa ini mungkin tidak menyisakan tulang temporal, yang berisi kapsul koklea dan sistem konduktif.” Dengan kata lain, tulang-tulang dalam sistem pendengaran sama rentannya dengan tulang-tulang lain di tubuh.
Kemungkinan lain adalah bahwa peradangan sistemik yang merupakan bagian dari osteoporosis adalah penyebabnya. Para peneliti mencatat bahwa “ada juga hubungan erat antara peradangan sistemik dan SSNHL.” Pasien wanita yang menderita osteoporosis lebih mungkin mengalami gangguan pendengaran sensorineural mendadak dibandingkan pria, meskipun belum jelas mengapa hal ini terjadi.
Bisakah Obat Untuk Osteoporosis Menyebabkan Gangguan Pendengaran?
Meskipun osteoporosis tidak dapat disembuhkan, osteoporosis dapat diobati dengan obat-obatan untuk meningkatkan kepadatan tulang. Bifosfonat adalah salah satu kelas obat yang biasa digunakan untuk mengobati pengeroposan tulang. Ada beberapa pertanyaan apakah obat-obatan ini dapat menyebabkan gangguan pendengaran, tetapi penelitian yang ada menunjukkan bahwa ini tidak mungkin.
Sebuah studi Mei 2021 yang diterbitkan dalam Journal of American Geriatric Society melihat hubungan antara osteoporosis, penggunaan bifosfonat, dan risiko gangguan pendengaran sedang atau lebih buruk pada wanita Amerika. Penelitian tersebut menemukan bahwa osteoporosis dikaitkan dengan risiko lebih tinggi mengalami gangguan pendengaran sedang atau lebih buruk, serupa dengan penelitian di Taiwan. Mereka juga menemukan bahwa bifosfonat yang digunakan untuk mengelola osteoporosis tampaknya tidak berperan dalam perkembangan gangguan pendengaran.
Bagaimana Menghindari Osteoporosis dan Kemungkinan Kehilangan Pendengaran
Jika Anda ingin mengurangi kemungkinan gangguan pendengaran terkait osteoporosis, cobalah untuk mencegah terjadinya osteoporosis sejak awal. Dapatkan vitamin yang cukup untuk memastikan kesehatan tulang. Suplemen kalsium dan vitamin D umumnya direkomendasikan.
Selain diet, Kendall F. Moseley, MD , ahli endokrinologi dan osteoporosis di Johns Hopkins Metabolic Bone Center, menyarankan bahwa olahraga sangat penting untuk kesehatan tulang. “Latihan menahan beban fokus pada membawa beban tubuh Anda melawan gravitasi,” tulisnya. “Berjalan adalah aktivitas menahan beban yang hebat, seperti berlari, menari, aerobik, hiking, dan tenis”.
Terakhir, lakukan dialog berkelanjutan dengan tim perawatan kesehatan Anda tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk melindungi kekuatan tulang dan kesehatan pendengaran Anda, dan hubungi bantuan jika Anda mengalami tanda-tanda penurunan.
Source:
https://www.hearingtracker.com/news/osteoporosis-and-hearing-loss-a-closer-look-at-a-connection
